Quels sont les légumes de saison en octobre ? 🎃 🍠
L’achat de produits de saison nous permet de profiter de tous leurs nutriments, ce qui nous donnera également plus de saveur et de propriétés, et d’économiser sur le panier d’achat. 👍
Octobre est l’un des mois où l’achat de légumes de saison est le plus attractif. Ils changent les saveurs, les textur ...
Les meilleurs aliments pour bien dormir 😴
La plupart du temps, nous rentrons généralement à la maison, nous nous installons confortablement, ouvrons le frigo… « Qu’est-ce qu’on a pour dîner aujourd’hui ? » 🍕
La pizza, le hamburger ou le sandwich à la saucisse sont des options vers lesquelles nous nous tournons trop souvent. Il en résulte une d ...
La baisse des températures et la belle couleur des feuilles des arbres sont des signes indubitables que nous devons accueillir une nouvelle saison : l’automne. 🍂
Mais il est aussi temps d’apporter quelques modifications à notre liste de courses. Nous disons au revoir à la grande variété de fruits que nous avons pu dég ...
Les 3 meilleures techniques pour se détendre 😌
Votre cœur bat plus vite, votre tension artérielle augmente, vous remarquez que votre respiration est plus rapide et moins profonde, vous ne sentez pas l’augmentation du flux de certaines hormones, mais vous sentez la tension et la sueur sur votre peau. C’est le stress, vous avez besoin de vous détendre. 🤥
Nous vous mont ...
Connaissez-vous la saveur améliorée qui peut nuire à notre santé?👂
Les additifs alimentaires aident à maintenir la sécurité alimentaire (limitent la capacité de nous nuire), ou améliorent l’apparence, la texture, la fraîcheur, la couleur, le goût des aliments. 🍞
Nous avons pour tradition d’utiliser des additifs tels que le sel, le sucre, le vinaigre ou le dioxyde de soufre pour prol ...